Mae olewau hanfodol, o'r cychwyn cyntaf o ddefnydd, yn nefoedd
Mae "tylino'ch wyneb ag olewau hanfodol cyn gwely" yn dric harddwch gan yr artist colur Chanel, Rachel Goodwin. Cyn mynd i'r gwely, rhowch olewau hanfodol maethlon ar eich wyneb cyfan, ac yna tylino'r wyneb iawn, yn debyg i wneud sba wyneb, a byddwch yn deffro i ddarganfod bod eich croen yn llawer gwell. Beth am roi cynnig arni heno?
Gall tylino olew hyrwyddo cylchrediad lymffatig llyfn, cyflymu draeniad gwastraff, a dyma'r ffordd gyflymaf i gael gwared ar ddiflasrwydd ac adfywio celloedd.
Tylino olewau hanfodol cyn amser gwely ar gyfer y camau canlynol
Cam 1: Rhowch yr olew hanfodol ar eich wyneb a gwasgwch fysedd canol a mynegfys y ddwy law ar y pwyntiau Yingxiang ar ddwy ochr y trwyn, y pwyntiau Ikekura ar ddwy ochr y geg, a'r temlau ar ddwy ochr y geg.
Cam 2: Gan ddechrau o'r tu mewn i'r wyneb, tylino'n araf o'r tu mewn allan, o'r chwith i'r dde, gan ddefnyddio cledrau eich dwylo i wella cadernid y croen.
Cam 3: Llithro'ch dwylo'n ysgafn dros eich bochau a'ch cylchoedd llygaid, tylino'ch wyneb cyfan mewn symudiadau crwn i gynyddu cylchrediad y gwaed yn eich wyneb, yna cynheswch eich cledrau, gorchuddiwch eich wyneb, a gwasgwch yn ysgafn.
Cam 4: Yn olaf, tylino llabedau clust y ddwy glust 20 gwaith, yna patiwch yr wyneb cyfan yn ysgafn, o'r gwaelod i fyny, o'r tu mewn allan, gadewch i'r wyneb ymlacio, ac aros i'r olew hanfodol gael ei amsugno'n llawn.
